Black Eyed Pea Succotash

Name: Black Eyed Pea Succotash
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Południowe
Ingredients: 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. black Eyed peas, osuszone i wypłukane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy (rozmrożone, jeśli zamrożone); 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży szczypiorek; 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek, podzielona; 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę; 1 larges czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 8 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku

Przepis Black Eyed Pea Succotash może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w około 20 minut. Jedna porcja zawiera 170 kalorii, 6G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 51 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 8. 21 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka cebuli, sól i pieprz, sok z cytryny, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Sałatka z fasoli z czarną fasolą, Black-Eyed Peas, Pepp, Noworoczna sałatka z czarnego groszku z czarnymi oliwkami, fetanem i pieczonym czosnkiem, oraz Edamame, Black Bean & Black-Eyed Pea Salad With kminek Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej patelni podgrzej 3 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu. Podsmażyć cebulę i paprykę, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry

Dodać groszek i kukurydzę. Sauté do miękkości i ogrzane przez, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

W dużej misce wymieszać sok z cytryny, pozostałą oliwę z oliwek, szczypiorek i ostry sos. Wymieszać z warzywami. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Aby służyć, pokrój każdą paprykę na pół i usuń żeberka lub nasiona. Łyżka sukkotash do połowy papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

(mequite, Hikora Lub Olcha)

Dekoruj resztkami szczypiorku.

Składniki, których będziesz potrzebować

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Wyposażenie

1 Kiełbasa Wędzona Johnsonville®, Pokrojona W Plastry

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

4391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

black Eyed peas, osuszone i wypłukane 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarna kukurydzy (rozmrożone, jeśli zamrożone)43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekany świeży szczypiorek 1

zielona papryka, pokrojona w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek, podzielona 1

czerwona papryka, pokrojona w kostkę 1larges

czerwona cebula, pokrojona w kostkę 8krewetki i żyłki

Sól i pieprz do smaku

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Południe w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Gunderloch Estate Riesling Dry z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.