Biała fasola i Indyk Chili

Biała fasola i Indyk Chili
Przepis biała fasola i Indyk Chili może zaspokoić Amerykański głód w przybliżeniu 30 minut. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 2,46 zł za porcję. To danie główne ma 301 kalorii, 31g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, granatową fasolę, tortillę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać tortillę można śledzić to danie główne z Tortilla Torte jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%, co jest solidne. Spróbuj Resztki indyka lub mielonego indyka i fasoli Pinto białe Chili z limonką (bezglutenowe), Indyk i biała fasola Chili, oraz Biała Fasola Indyk Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym rondlu na średnim ogniu, gotować cebulę i czosnek w oleju 5 minut, mieszając od czasu do czasu. Pokruszyć indyka w rondlu, posypać chili w proszku, kminkiem i solą. Gotować 5 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo PosiekanaSłodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
2 łyżki Wody, Plus Dodatkowa Ilość W Razie Potrzeby2 łyżki Wody, Plus Dodatkowa Ilość W Razie Potrzeby
1/2 Szklanki Drobno Pokrojonej Cebuli (około 1/2 Małej Cebuli)1/2 Szklanki Drobno Pokrojonej Cebuli (około 1/2 Małej Cebuli)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mrożony Sernik Nowojorski, RozmrożonyMrożony Sernik Nowojorski, Rozmrożony
2
Dodaj pomidory, fasolę, paprykę i sos picante. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu 10 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Do 1 Szklanki 2% Mleka3/4 Do 1 Szklanki 2% Mleka
1/3 Szklanki świeżo Wyciśniętego Soku Z Cytryny (2 Cytryny)1/3 Szklanki świeżo Wyciśniętego Soku Z Cytryny (2 Cytryny)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Suszone Pomidory W Oleju, Odsączone I Pokrojone W Drobną KostkęSuszone Pomidory W Oleju, Odsączone I Pokrojone W Drobną Kostkę
3
Piekarnik rozgrzać do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Przygotowany Sos PonzuPrzygotowany Sos Ponzu
4
Umieść paski tortilla na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski TortillaPaski Tortilla
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Karton Sosu żurawinowo-pomarańczowegoKarton Sosu żurawinowo-pomarańczowego
5
Piec 8 minut lub do złotego koloru. Chochle chili do misek. Wierzch z paskami tortilla i pożądanymi dodatkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski TortillaPaski Tortilla
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Przygotowany Sos PonzuPrzygotowany Sos Ponzu
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
ChochlaChochla
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia29
Magazyn