Jedna porcja zawiera 212 kalorii, 5G białka, oraz 11g tłuszczu. Jeśli 40 centów za porcję spada w budżecie, bezglutenowe masło orzechowe i dżem ciastka bary może być wielki bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 24. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz mąkę migdałową, orzeszki ziemne, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Bezglutenowe Batony Z Ciasteczkami Orzechowymi, Peanut Butter Oatmeal Cookie Granola Bars (no-bake, wegańskie, bezglutenowe), oraz Zdrowe masło orzechowe Cookie Dough Dip [bez cukru ,bezglutenowe i bez jaj].
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 177°. Spryskaj patelnię 13x9 cali sprayem do gotowania (bez mąki).
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Mąka Uniwersalna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
Patelnia
2
W średniej misce wymieszać owies, mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i 3/4 szklanki orzeszków ziemnych z trzepaczką; odstawić. W dużej misce, beat masło, cukier i masło orzechowe z mikserem elektrycznym na średniej prędkości, aż do wymieszania. Ubić w jajkach. Stopniowo dodawać mieszaninę owsa, ubijając na niskim poziomie, aż do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soda Oczyszczona
Masło Orzechowe
Orzeszki Ziemne
Masło
Cukier
Jajko
Owies Zwyczajny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mikser Ręczny
Trzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Naciśnij dwie trzecie (około 3 1/2 szklanki) ciasta na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Rozłóż dżem na skórce. Upuść czubate łyżki pozostałego ciasta na dżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Opakowania Mrożonego Ciasta Francuskiego (1 Arkusz), Rozmrożonego