Bezglutenowa Sałatka z soczewicy

Name: Bezglutenowa Sałatka z soczewicy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 1 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana marchewka; 1 żebro seler z liśćmi, przecięty na pół; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Francuska zielona soczewica; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekany koper włoski; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek obrany; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 smalls cebula posiekana; 2 (może być lub przeglądać) mielone oregano; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pietruszka mielona; 2 (zima) cebula czerwona mielona; 1 (może być lub przeglądać) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać bezglutenowe Sałatka z soczewicy spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 197 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje 43 centów za porcję. 11 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, oliwę z oliwek, sól morską i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Hummus z soczewicy (bez ziarna, bez glutenu, luki), Słodka soczewica Brussel Burger (bezglutenowe, wegańskie, bez soi), oraz Curry Z Czerwonej Soczewicy (Wegańskie, Bezglutenowe).