Bez winy kremowy makaron z owocami morza Cajun

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur kreolski, więc dać poczucie winy bez kremowy Cajun Seafood Pastan spróbować. Na 2,66 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja zawiera 490 kalorii, 31g białka, oraz 11g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka przegrzebki bay, rosół z kurczaka, makaron fettuccine, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć makaron można śledzić to danie główne z Czekoladowy Makaron Deserowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Bez winy kremowy łosoś i makaron, Makaron Z Owocami Morza Cajun, oraz Makaron Z Owocami Morza Cajun.

Instrukcje

Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody. Makaron gotować we wrzącej wodzie przez 8 do 10 minut, lub aż al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Odcedzić, zastrzegając 1/2 szklanki płynu; powrót makaron do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Mleko mikrofalowe, bulion, tymianek i płatki pieprzu w 1-quart żaroodpornej szklanej filiżance do bardzo gorącej.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

2 Szklanki Ząbków Czosnku

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczony Sos Z Indyka

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Roztopić masło w holenderskim piekarniku; ubić mąkę, a następnie gorącą mieszaninę mleka. Dusić, aż sos zgęstnieje, konsekwentnie mieszając. Mieszać w krewetki, przegrzebki, zielona cebula, pietruszka, i ser. Nadal gotować, często mieszając, aż krewetki skręcić różowy i przegrzebki gotować przez, o 4 do 5 protokół. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Przegrzebki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sos żurawinowy, Do Podania

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Polać makaron sosem i wrzucić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Dodaj płyn do gotowania w razie potrzeby, aby zwilżyć naczynie.

Wyposażenie

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Pieczony Sos Z Indyka

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

1 Funt Udek Z Kurczaka

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

227Orzechy dowolne (posiekane)

przegrzebki 3(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

suszony tymianek 3(zima)

mąka uniwersalna 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża natka pietruszki 4

zielona cebula, cienko pokrojona 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i mielony czarny pieprz 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko niskotłuszczowe 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niskosodowy rosół z kurczaka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

starty parmezan 454Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet suchy makaron fettuccine 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

pokruszone płatki czerwonej papryki 302Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki-obrane, deveined, i połówki wzdłuż

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Cajun można łączyć z Albarino, winem różowym i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Można spróbować D ' Alfonso-Curran Albarino. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.

D ' Alfonso-Curran Albarino

Nuty podniebienia czyste i wyraziste, ta hiszpańska biała odmiana prezentuje dojrzałą gruszkę, melon i wiciokrzew z nutami marcepanu i cynamonu. Pięknie zorganizowany z bogatą teksturą i jędrnymi taninami, ten Albariño jest doskonale zrównoważony, choć jego długie, ostre wykończenie. Połącz z ostrygami, świeżymi krabami lub krewetkami, małżami gotowanymi na parze, grillowaną rybą, sałatką z buraków i burraty, risotto, sushi i ceviche.