Batoniki musli Mimi

Batoniki musli Mimi
Batoniki Mimi mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 245 kalorii. Ten wegetariański przepis służy 24 i kosztuje 51 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać mąkę, masło orzechowe, brązowy cukier, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Batoniki Musli, Batoniki Musli, oraz Batoniki Musli Na Wynos dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść stojak piekarnika na środku piekarnika i rozgrzej do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2
W dużej misce połączyć mąki, szybki owies, nasiona lnu, kiełki pszenicy, soda oczyszczona, cynamon, sól i proszek do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch FioletowyGroch Fioletowy
Szybkie Gotowanie OwsaSzybkie Gotowanie Owsa
Kiełki PszenicyKiełki Pszenicy
Siemię LnianeSiemię Lniane
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
W mikserze stojak, śmietana razem masło, olej kokosowy, brązowy cukier, miód i masło orzechowe, aż kremowy i dobrze wymieszane, o 4 protokół, skrobanie dół miski w połowie.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej12 Uncji Gorzkiej Lub Półsłodkiej Czekolady, Grubo Posiekanej
RamięRamię
Olej KokosowyOlej Kokosowy
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
1 Do 2 łyżek Soku Z Cytryny, Opcjonalnie1 Do 2 łyżek Soku Z Cytryny, Opcjonalnie
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Duża Szczypta Drobnej SoliDuża Szczypta Drobnej Soli
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Dodać jajko i wymieszać do momentu włączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
5
Dodać mieszaninę mąki i wymieszać tylko do włączenia. Złóż granolę, wiśnie i kokos.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (3 Uncje) Opakowania Biszkoptów2 (3 Uncje) Opakowania Biszkoptów
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
6
W 9 na 13-calowej patelni do pieczenia, umieść kawałek pergaminu na dole (będzie rozciągać się na długich bokach, ale nie na końcach). Spryskać sprayem zapobiegającym przywieraniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
7
Dodać ciasto na patelnię i przykryć folią. Używając rąk, delikatnie wciśnij ciasto na patelnię, aż równomiernie się rozprzestrzeni.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie PlasterkiCzosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
Umieść patelnię na środkowym stojaku i piecz, aż krawędzie zaczną lekko brązowieć, a wykałaczka wyjdzie czysta, 35 do 40 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty ZielonejGuma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
9
Wyjąć z piekarnika i ostudzić na patelni przez 15 do 20 minut. Następnie delikatnie podnieś pergamin na stojaku chłodzącym i ostudzić całkowicie; będzie jędrne, jak stygnie, ale kruszyć, jeśli przenieść go zbyt szybko. Po całkowitym ostygnięciu przejdź do deski do krojenia i pokrój w pręty za pomocą skrobaka lub dużego noża, około 3 na 1 cal każdy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skrobaczka Do CiastaSkrobaczka Do Ciasta
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia2
Magazyn