Bananowo-Mango Crisp

Bananowo-Mango Crisp
Bananowo-Mango Crisp może być tylko deser szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 331 kalorii, 4G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz mango, zwykły owies, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Crisp Z Mango, Jagodowe Mango Crisp, oraz Chrupiąca brzoskwinia i Mango dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 37
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz pierwsze 3 składniki w naczyniu do pieczenia 11 x 7 cali pokrytym sprayem do gotowania. Lekko łyżkę mąki do suchej miarki; wyrównać nożem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MiarkaMiarka
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
NóżNóż
3
Mąkę, owies, kokos, cukier, imbir i sól połączyć w misce; pokroić w maśle blenderem do ciast lub 2 noży, aż mieszanina przypomina Gruboziarnisty posiłek.
Składniki, których będziesz potrzebować
KokosKokos
MasłoMasło
ImbirImbir
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
CukierCukier
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Dodaj 1/3 szklanki mieszanki owsa do mieszanki bananów, mieszając delikatnie, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
5
Pozostałą mieszaninę owsa posypać mieszaniną bananów.
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
6
Piec w 375 przez 30 minut lub do lekko rumiane i bąbelki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn