Banana Frittata

Name: Banana Frittata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 larges banany w plasterkach; 1 Spód: okruszki z herbatników graham truskawki na stopę; 2 (częściowo & ); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe bułki obiadowe; 1 szczypta plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 Spód: okruszki z herbatników graham cukier biały

Frittata bananowa może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 3 i kosztuje 39 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 328 kalorii, 7G białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz banany, sól, mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 29%, co jest raczej złe. Spróbuj Frittata brokułowa z tostem pomidorowym i mlekiem bananowym, Frittata di zucchine al forno (pieczona Frittata z cukinią), oraz Frittatan AI peperoni (papryka Frittata) dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce połączyć mąkę, sól i cukier. Stopniowo wlewaj mleko, stale mieszając, aż powstanie gładkie ciasto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Ratujące życie

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Białe Bułki Obiadowe

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Dodać jajka, po jednym na raz, dobrze mieszając każdy dodatek. Wymieszać pokrojone banany.

Składniki, których będziesz potrzebować

(pudełko Kartonowe)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Olej i masło ciepła w dziewięć cali non-stick patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Truskawki Na Stopę

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wlać mieszaninę łyżkami, równomiernie rozprowadzając mieszaninę po patelni. Gdy dno obróciła się złoty kolor, włączyć frittata i gotować na małym ogniu, aż złoty kolor z drugiej strony.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Posypać cukrem i podawać na ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi