Balsamiczno-Czosnkowe Piersi Z Kurczaka

Balsamiczno-Czosnkowe Piersi Z Kurczaka
Balsamiczno-czosnkowe piersi z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 37g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 303 kalorie. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jeśli masz ząbki czosnku, masło, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet balsamiczny można śledzić to danie główne z Chude Lody Truskawkowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Piersi Z Kurczaka Miodowo-Czosnkowo-Balsamiczne, Balsamiczny, czosnek i bazylia marynowane piersi z kurczaka, oraz Piersi Z Kurczaka Balsamiczne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piersi kurczaka posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
Sól I PieprzSól I Pieprz
2
Roztopić masło z olejem na dużej patelni na średnim ogniu; dodać kurczaka, i gotować 6 do 7 protokół z każdej strony lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
MasłoMasło
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Wyjąć kurczaka i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
4
Dodaj bulion z kurczaka i dalej 4 składniki na patelni, i gotować 5 minut lub aż lekko zgęstnieje, mieszając, aby rozluźnić cząstki z dna patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Podawać kurczaka z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W22 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn