Bakłażan Pomidorowy Piec
Bakłażan pomidorowy piec może być tylko przystawką, której szukasz. Na 78 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 89 kalorii, 7G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka bakłażana, parmezanu, pomidora i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest solidne. Podobne przepisy to Bakłażan Pomidorowy, Pomidor bakłażan cukinia Piec z czosnkiem i parmezanem, oraz Pomidor bakłażan cukinia Piec z czosnkiem i parmezanem.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).
Spryskaj arkusz ciastek nieprzywierającym sprayem olejowym. Ułóż rundy bakłażana na blasze ciastka i posypać parmezanem na bakłażanie.
Warstwa jeden plasterek pomidora na wierzchu każdej rundy bakłażana.
Piec przez 10 do 15 minut.