Bakłażan i pomidor Tagine

Name: Bakłażan i pomidor Tagine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 794 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 3 Średnia żółta cebula, posiekana (3/4 cala) obrane w kostkę bakłażana (około 2 funty); 2 ząbki czosnku, mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Węgierska słodka papryka; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka czerwona drobno pokrojona w kostkę (ok. 1 duża); 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Bakłażan i pomidor Tagine jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 117 kalorii. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ząbki czosnku, pomidory w puszkach, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pikantny bakłażan i Tagine jajeczny, Kolendra Oberżyna Tagine, oraz Kefta, Pomidor I Jajko Tagine.

Instrukcje

Posypać bakłażan z 1/4 łyżeczki soli; odstawić 20 protokół. Spłukać; osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bakłażan

Sól

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieść bakłażana na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania. Obłożyć bakłażana sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Bakłażan

Galaretka

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piec w 425 przez 30 minut lub aż bakłażan będzie miękki, mieszając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bakłażan

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj paprykę do patelni; smażyć 5 minut lub do miękkości. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Połącz pastę pomidorową, paprykę, kminek, czosnek i pomidory w małym holenderskim piekarniku na średnim ogniu. Doprowadzić do wrzenia; dusić 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Pomidorowa