Bagnat Z Tuńczykiem

Name: Bagnat Z Tuńczykiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Bagietka z chleba francuskiego pełnoziarnistego; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno pokrojona świeża bazylia; 1 ząbek czosnku, połówka; 1 łyżka czerwony ocet winny ugotowane na twardo duże jajko, posiekane; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane pestkowe oliwki niçoise; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony pomidor śliwkowy (ok. 1); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk premium, zapakowany w olej, osuszony

Bagnat z tuńczykiem to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 286 kalorii, 20g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz ząbek czosnku, tuńczyka premium, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pan Bagnat, Pan Bagnat Z Rzodkiewką I Tuńczykiem, oraz Bagnat z tuńczykiem Rachael dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 7 składników w średniej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połączyć bazylią i olejem; wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bazylia

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Pokrój chleb na pół poziomo. Wydrąż górną i dolną połówkę chleba, pozostawiając skorupę o grubości 1 cala; zarezerwuj rozdarty chleb do innego użytku. Przetrzyj ścięte boki ząbka czosnku na ścięte boki chleba; Odrzuć czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Chleb

Sucha Przyprawa Rub

Mieszankę bazylii skropić równomiernie na pokrojonych bokach chleba. Łyżka mieszanki tuńczyka na dolnej połowie bagietki. Ułóż plastry pomidora na mieszaninie tuńczyka. Przykryć górną połową bagietki. Owiń wypełnioną bagietkę w plastikową folię i odstaw na 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomidora

Bagietka

Bazylia

Chleb

Tuńczyk

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Pokrój napełnioną bagietkę na 4 (3-calowe) równe porcje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Trzepaczka

Folia Foliowa

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Bagietka z chleba francuskiego pełnoziarnistego 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno pokrojona świeża bazylia 1

ząbek czosnku, połówka 1łyżka czerwony ocet winny

ugotowane na twardo duże jajko, posiekane 0Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 2Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekane pestkowe oliwki niçoise 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojony pomidor śliwkowy (ok. 1)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona cebula 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk premium, zapakowany w olej, osuszony

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Francis Ford Coppola Diamentowa Kolekcja Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.