Need a wegetariański posiłek poranny? Bananowe babeczki daktylowe z tysiącem nasion mogą być super przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 69g białka, 109G tłuszczu, oraz w sumie 3175 kalorii. Na 6,38 zł / porcja, ten przepis okładki 72% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz mak, sól, daktyle i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 82%. Spróbuj Muffinki Bananowo-Daktylowe, Babeczki Bananowo-Daktylowo-Orzechowe, oraz Babeczki B. A. d. (bananowo-jabłkowe) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Masło 12 Muffin filiżanki (1/3-cup wielkości) i odstawić. Na patelni ułożyć sezam i mak, a na drugiej słonecznik i pestki dyni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona Dyni
Płatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania
3
Piec nasiona, mieszając raz, aż złoty, 6 do 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
4
Połączyć nasiona w 1 patelni i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Wir daty Z 1/2 szklanki wody w blenderze lub robocie do bardzo gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Daktyle
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
6
Zeskrobać do średniej miski i dodać banany, jogurt, olej, wanilię, żółtko i 3/4 szklanki cukru.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasteczka Imbirowe, Podzielone
Ciasto Z żurawiną
Cukierki Waflowe Necco
Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Pasek Skórki Cytrynowej
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
7
Ubijamy do miksowania, a następnie odstawiamy na bok.
Mąki wymieszać w dużej misce z mączką lnianą, proszkiem do pieczenia i sodą, solą i wszystko, ale 2 łyżki. nasion.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/3 Szklanki Melasy
Siemię Lniane Mielone
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
9
Białka ubić ze śmietaną tatarską w misce z mikserem na dużej prędkości, aż się spieni. Stopniowo dodawać pozostały 1/4 szklanki cukru, ubijając, aż uformują się miękkie szczyty. Złożyć białka do mieszanki bananów. Złożyć do mieszanki mąki tylko do wymieszania. Łyżka ciasta do przygotowanych muffinek (będą bardzo pełne).
Składniki, których będziesz potrzebować
Białka Jaj (około 9)
1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone
Ciasto Z żurawiną
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Pasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Cukierki Peachie-o
10
Posypać pozostałymi 2 łyżkami. nasiona.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
11
Piec babeczki, aż tylko twarde w dotyku i brzegi są złote, 22 do 25 minut. Poluzuj z patelni za pomocą małej metalowej szpatułki.