Azjatycki zawijas z kurczaka z sosem Chili i karmelową kukurydzą

Przepis Asian Chicken Wrap z sosem Chili i karmel kukurydza może zaspokoić Amerykański głód w mniej więcej 1 godzina i 35 minut. Na 6,48 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 46 g tłuszczu, oraz w sumie 1014 kalorii. Ten przepis służy 4. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako drogie danie główne. Jest idealny do Super Bowl. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz koszerną sól i pieprz, Serrano chiles, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać masło orzechowe można śledzić to danie główne z Masło Orzechowe Płatki Owsiane Czekoladowe Ciasteczka jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia doskonały spoonacular wynik 80%. Podobne przepisy to Kurczak Azjatycki W Sosie Chili (Low Carb), Azjatycki kurczak i brokuły z sosem Chili czosnkowym, oraz Azjatycki kurczak i brokuły z sosem Chili czosnkowym.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię do grillowania Na zewnątrz lub wewnątrz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Grilla

Kasztany Wodne, Julienne

W blenderze lub robocie, połączyć masło orzechowe, 1 ząbek czosnku i sos sojowy. Blend na wysoki do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło Orzechowe

Sos Sojowy

Czosnek

Goździki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj ocet, oliwę z oliwek i olej sezamowy i zmiksuj do emulgowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Sezamowy

Oliwa Z Oliwek

Ocet

Dodać sól i pieprz, do smaku

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Przyprawić piersi kurczaka solą i pieprzem do smaku i gotować na grillu, aż osiągną temperaturę wewnętrzną 165 stopni F na termometrze natychmiastowego odczytu, około 5 z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Sól I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Kasztany Wodne, Julienne

Niech kurczak ostygnie, a następnie pokroić go w kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

W misce, wymieszać cebulę, pozostały mielony czosnek, kolendra, marchew, kapusta, posiekany kurczak i sos orzechowy. Przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Mielony

Sos Orzechowy

Kolendra

Kapusta

Marchew

Cały Kurczak

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Aby służyć, oddzielić liście sałaty. Użyj każdego liścia jako filiżanki i napełnij odrobiną makaronu, łyżką mieszanki kurczaka, mżawką sosu chili, posypką karmelowej kukurydzy i kilkoma listkami pietruszki. Ułóż na półmisku i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Pietruszka-nać

Karmelowy Popcorn

Sos Chili

Cały Kurczak

Makarony

Połówki cebuli posmarować olejem i grillować przez 4 minuty z każdej strony. W robocie kuchennym lub blenderze połączyć Serrano chiles, czerwoną paprykę, czosnek, sos chili, miód i rosół z kurczaka. Blend na wysoki do gładkiej. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Serrano Pepper