Asian Noodle Bowl

Name: Asian Noodle Bowl
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron ryżowy z wermiszelem lub makaron z włosami Anioła; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek ze spódnicą żubra lub stek z ribeye żubra; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bite-size brokuły florets; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Kawałki warzyw wielkości kęsa; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, pokrojona w cienkie paski wielkości kęsa; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra (opcjonalnie); 2 pokrojona zielona cebula; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zakupiony sos orzechowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzeszki ziemne; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Azjatycka miska z makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 501 kalorii, 39g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 9,56 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Mieszanka orzeszków ziemnych, zielona cebula, bulion wołowy, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Asian Noodle Bowl, Słodko-Gorąca Azjatycka Miseczka Z Makaronem, oraz Asian Chicken Noodle Bowl.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Na rozgrzanej patelni z brojlerów ułożyć Żubrówkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Cheddar, Tarty, Do Posypania

żubry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Obie strony Żubrówki posmarować 2 łyżkami sosu sojowego. Broil 4 do 5 cali od ciepła przez 5 do 6 minut lub do natychmiastowego odczytu rejestry termometr 145 Stopni F, obracając raz. Przykryć folią i odstawić na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Cheddar, Tarty, Do Posypania

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

żubry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Smażone Krewetki

Tymczasem doprowadzić bulion i wodę do wrzenia na średnim ogniu w dużym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj makaron z wermiszelem i gotuj, odsłonięte, przez 3 minuty lub aż makaron będzie miękki. Użyj nożyczek kuchennych, aby przeciąć nici makaronu na mniejsze kawałki. Wymieszaj z sosem orzechowym, brokułami i marchewką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Orzechowy

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Słonina Wieprzowa

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyczki Kuchenne

Zdjąć z ognia. Przykryć i odstawić na 10 minut.

Cienko pokroić stek z żubra na ziarno na kawałki wielkości kęsa. Miksturę z makaronem podzielić na 4 miseczki. Top z kawałkami steków Żubrówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Cheddar, Tarty, Do Posypania

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

żubry

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Posypać orzeszkami ziemnymi i zieloną cebulą lub kolendrą. W razie potrzeby podawać z azjatyckim sosem chili i dodatkowym sosem sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Smażone Krewetki

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Nożyczki Kuchenne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

makaron ryżowy z wermiszelem lub makaron z włosami Anioła 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek ze spódnicą żubra lub stek z ribeye żubra 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bite-size brokuły florets 4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Kawałki warzyw wielkości kęsa 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew, pokrojona w cienkie paski wielkości kęsa 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża kolendra (opcjonalnie)2

pokrojona zielona cebula 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zakupiony sos orzechowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane orzeszki ziemne 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.