Asian Chicken Won Ton Cups

Asian Chicken Won Ton Cups
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu chińskich receptur, więc spróbuj azjatyckiego kurczaka Won Ton Cups. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 565 kalorii. Ten przepis służy 3 i kosztuje $1.59 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 38 minut. Tylko kilku osobom spodobała się ta przystawka. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ocet ryżowy, sos chili, kremowe masło orzechowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Filiżanki Z Kurczaka Azjatyckiego Wonton, Filiżanki Do Sałaty Z Kurczaka Azjatyckiego, oraz Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem Sałata Kubki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Nałóż 24 miniaturowe kubki na muffinki w sprayu do gotowania. Ostrożnie naciśnij 1 won Ton wrapper do każdego kubka muffin; spryskaj lekko sprayem do gotowania (owijka rozciągnie się powyżej obręczy).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokruszony Ser Manchego, Kilka GarściPokruszony Ser Manchego, Kilka Garści
2
Piec w 375 przez 8 do 10 minut lub do lekko rumiane i chrupiące.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
3
Wyjąć z patelni; całkowicie schłodzić na stojaku z drutu. Przechowywać w szczelnym pojemniku aż do momentu złożenia kubków.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na PółPomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
W międzyczasie, ubij razem masło orzechowe i następne 6 składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
(np. Batonik Crunch)(np. Batonik Crunch)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
5
Dodać pokrojone migdały, plasterki zielonej cebuli, i kurczaka; wrzucić do herbu. Przykryć i schłodzić kurczaka, aż będzie gotowy do złożenia filiżanek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Migdały W PlasterkachMigdały W Plasterkach
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Filiżanki Won ton napełnij równomiernie kapustą (około 1 łyżeczki) i mieszaniną kurczaka (około 2 1/2 łyżeczki) tuż przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
7
Make Ahead: kubki Won ton można piec dzień wcześniej i przechowywać w szczelnym pojemniku. Nadzienie z kurczaka i kapustę można przygotować dzień wcześniej i schłodzić osobno.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
TrudnośćŚredni
Gotowe W38 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia34
Magazyn