Art Smith ' s czosnek puree kalafior

Name: Art Smith ' s czosnek puree kalafior
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 średnia Głowa kalafior posiekany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 4 trochę posiekanej cukinii Świeży rozmaryn, posiekany, do dekoracji; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek, rozbity i posiekany; 2 Spód: okruszki z herbatników graham tarty włoski ser, np. parmezan; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 1 porcja startego parmezanu jogurt grecki beztłuszczowy; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Art Smith ' s czosnek puree kalafior jest bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 101 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, kalafior, rosół z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 65 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 95%, co jest znakomite. Spróbuj Czosnek Puree Kalafior, Czosnek Puree Kalafior, oraz Czosnek Puree Kalafior dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Dodać kalafior i szczyptę soli do wrzącego garnka z wodą i gotować aż gotowane przez i bardzo miękkie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dobrze spuścić i szybko dobrze wysuszyć ręcznikami papierowymi.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Dodaj gorący kalafior do robota kuchennego z rosołem z kurczaka, ser, oliwa z oliwek, jogurt i czosnek i proces, aż będzie gładka. Wymieszać szczyptę soli i pieprzu oraz posiekany rozmaryn i podawać od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół