Adobo Grillowany Stek Cielęcy

Name: Adobo Grillowany Stek Cielęcy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 szczypta Szczypta płatków chile; 680 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki cielęcej; 14 Orzechy dowolne (posiekane) posiekany czosnek; 5 limonki, soczyste; 10 pomarańcze, soczyste; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 28 Orzechy dowolne (posiekane) świeże oregano

Adobo Grillowany stek cielęcy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 39g białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 573 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.41 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest idealny do 4 Lipca. Mieszanka soku z pomarańczy, stek z cielęciny, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Adobo-marynowany stek z trawy z sałatką szpinakową, Carne Adobada: Grillowany Adobo-Marynowany Stek, oraz Grillowany stek z miętowo-Kolendrową Mojo i grillowaną marchewką i pasternakiem.

Instrukcje

Połącz soki, czosnek, płatki chile, oregano i olej w misce do mieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Wylać cielęcinę i marynować.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Mielonej Cielęciny (najlepiej Naturalnie Hodowanej)

Rozgrzać grill do średniej i grillować stek do żądanej temperatury.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1szczypta

Szczypta płatków chile 680Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki cielęcej 14Orzechy dowolne (posiekane)

posiekany czosnek 5

limonki, soczyste 10

pomarańcze, soczyste 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)28Orzechy dowolne (posiekane)

świeże oregano

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino można spróbować jest Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.