Łososiowo-Ziołowe

Łososiowo-Ziołowe
Łososiowo-ziołowe obroty to Wegetariańskie przepis z 12 porcjami. Jedna porcja zawiera 405 kalorii, 6G białka, oraz 26g tłuszczu. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać zioła, takie jak trybula, bez kości, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 24%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Łososiowa Śmietana (Pasty), Herb Crusted Salmon, oraz Łosoś Ziołowy Cytrynowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 1 1/2 - do 2-quart patelni, doprowadzić bulion z kurczaka i ryż do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż ryż jest tender do gryzienia, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do SmarowaniaFasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
W międzyczasie, w 2-do 3-quart patelni na średnim ogniu, roztopić masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj cebulę i grzyby i często mieszać, aż cebula będzie miękka i płyn odparuje, 7 do 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
4
Dodaj wino, zwiększyć ciepło i doprowadzić do wrzenia; dodaj kawałki łososia i zmniejszyć ogień, aby utrzymać gotować na wolnym ogniu. Gotować, często mieszając, aż łosoś zostanie podzielony na płatki i większość płynu odparuje, 7 do 10 minut. Wymieszać z ryżem, solą, pieprzem i ziołami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Groszek Goya®Groszek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
5
Pokrój każdy arkusz ciasta francuskiego na dziewięć 3-calowych kwadratów. Na lekko posypanej mąką powierzchni roboczej, z lekko posypanym mąką wałkiem do ciasta, zwiń każdy kwadrat raz w każdym kierunku, aby spłaszczyć i rozciągnąć się do około 4 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Muenster, Przekrojony Na PółSer Muenster, Przekrojony Na Pół
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny
6
Umieść 1 łyżkę nadzienia na środku każdego kwadratu.
7
Krawędzie pędzla lekko z mieszaniną jaj i złożyć po przekątnej nad nadzieniem, aby Trójkąty; szczypta krawędzie do uszczelnienia. Zorganizować wypieki 1/2 cala od siebie na dwóch gotowania pergaminu pokryte 12-przez 15-calowe blachy do pieczenia. Lekko posmaruj wierzch każdego ciasta mieszanką jajeczną.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
8
Piec ciasta w piekarniku regularnym lub konwekcyjnym 375 na złoty kolor, 20 do 25 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
9
Podawać na ciepło.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia2
Magazyn