Łosoś z sosem maślanym Dijon, szparagami i masłem ziołowym

Łosoś z sosem maślanym Dijon, szparagami i masłem ziołowym
Need a pescatariańskie danie główne? Łosoś z sosem maślanym Dijon, szparagami i pastą ziołową Angel Hair może być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 44g tłuszczu, oraz w sumie 922 kalorie. Na 4,68 zł / porcja, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać angel hair makaron, sól i mielony pieprz, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać pekan można śledzić to danie główne z Tort Bourbon z orzechami pekan: klasyk południa jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Z łyżeczką wynik 80%, to danie jest solidne. Spróbuj Angel Hair Makaron Z Brokułami I Masłem Ziołowym, Kurczak Saltimbocca z brązowym masłem Angel Hair Pasta, oraz Wiosenne Szparagi Angel Hair Pasta dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść szparagi włócznie na dużej patelni, i wlać wystarczającą ilość wody, aby pokryć dno patelni o 1/2 cala głębokości.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
2
Umieść patelnię na średnim ogniu, doprowadzić do wrzenia, i zmniejszyć ogień do średniej-niskiej. Dusić, aż woda wyparuje, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
3
Wymieszać niesolone masło i orzeszki pekan na patelni ze szparagami, i niech gotować, aż szparagi zaczynają brązowy i orzeszki pekan są pachnące, o 2 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło NiesoloneMasło Niesolone
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietanaCzekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Zdjąć z ognia.
5
Filety z łososia przyprawiamy solą i czarnym pieprzem i odstawiamy na około 5 minut; nadmiar wilgoci odkleić papierowymi ręcznikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Filety Z łososiaFilety Z łososia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
6
Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu, i smażyć filety z łososia w gorącym oleju, aż rumiane i płatki miąższu łatwo i jest prawie nieprzezroczyste w środku, 4 do 5 minut na stronie. Wycisnąć pół cytryny na filety z łososia, jak gotować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z łososiaFilety Z łososia
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
7
Napełnij duży garnek lekko osoloną wodą i doprowadz do wrzenia; wymieszaj makaron z anielskimi włosami i wróć do wrzenia. Gotować makaron odkryte, mieszając od czasu do czasu, aż gotowane przez, ale jeszcze lekko twarde, 4 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Angel Hair PastaAngel Hair Pasta
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
8
Dobrze odcedzić i wrócić do rondla.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
9
Do ugotowanego makaronu wymieszać 2 łyżki masła, natkę pietruszki i bazylii, posypać solą i czarnym pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
10
Aby zrobić sos, roztopić 2 Więcej łyżek masła w małym rondlu na małym ogniu, aż się stopi; wymieszać z musztardą Dijon, i wycisnąć pozostałą cytrynę w połowie do sosu. Pozostawić na wolnym ogniu przez około 3 protokół do mieszania smaków.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy Z KościąUdziec Jagnięcy Z Kością
6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
6 Do 8 Gorących Ciastek, Podzielonych6 Do 8 Gorących Ciastek, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
11
Aby podać, podziel makaron angel hair między dwa talerze, każdą porcję makaronu uzupełnij połową szparagów i orzechów pekan, a na szparagach ułóż filet. Łyżka Dijon dressing na filety do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Angel Hair PastaAngel Hair Pasta
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietanaCzekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.
Hanna Chardonnay
Hanna Chardonnay
Z kolorem genialnego miodu i złotej słomy, to wino przynosi aromaty grillowanej brzoskwini, ciasta gruszkowego, karmelu,babki, ananasa. Na podniebieniu świeże jabłko pokrojone w plasterki ze skórką z ciasta, karmelem, ciastem gruszkowym, grillowaną brzoskwinią, tostem i bananem.
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia53
Magazyn