Łosoś z migdałami i pietruszką

Name: Łosoś z migdałami i pietruszką
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 roztopione masło Dekoracja: limonka; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 1 małe cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z łososia; 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śliwkowe migdały, tosty

Łosoś z migdałami i pietruszką to bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie przepis z 8 porcjami. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 83 kalorie, 5G białka, oraz 6G tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Mieszanka soli, pietruszka, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Sałatka pietruszkowa z migdałami i morelami, Pstrąg panfrydzki z migdałami i pietruszką, oraz Bób z pietruszką, fetą i migdałami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rybę posypać równomiernie solą i pieprzem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ryby

Roztopić masło na dużej, ciężkiej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę, i podsmażyć 8 minut lub aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Dodać czosnek, i podsmażyć 2 do 3 protokół. Wymieszać z sokiem z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki

Czosnek

Zdjąć z ognia.

Ułóż ryby, skórkę bokiem w dół, na lekko nasmarowanym stojaku w brojlerze wyłożonym folią aluminiową. Broil, 5 cali od ciepła, 7 do 10 minut lub do płatków ryb widelcem. Za pomocą szerokiej metalowej szpatułki podnieś ryby ze skóry, pozostawiając skórę na stojaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Patelnia Brojlerów

Szpatułka

Przełożyć do naczynia do serwowania. Wierzch z mieszanką cebuli; posypać równomiernie prażonymi migdałami i pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Migdały

Pietruszka-nać

Cebula

Dekorować, w razie potrzeby.

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża natka pietruszki 2

ząbki czosnku, mielone 1roztopione masło

Dekoracja: limonka 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 1małe

cebula posiekana 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z łososia 0Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

śliwkowe migdały, tosty

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Santan EMA Reserve Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.