Łatwy Niskotłuszczowy Budyń Bananowy

Łatwy Niskotłuszczowy Budyń Bananowy
Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 91 kalorii. Ten przepis służy 20. Na 32 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz banany, galaretkę o smaku waniliowym, pudding instant, mleko i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 11%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Łatwy Budyń Bananowy.

Instrukcje

1
Beat pudding mieszanki i 3-1 / 2 szklanki mleka w dużej misce z trzepaczką 2 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Odstawić 5 min.
3
Ułóż 11 wafli na dolnej i górnej stronie 2-qt. miska do serwowania; mżawka z 1 łyżką. pozostałego mleka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasteczka WafloweCiasteczka Waflowe
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
4
Dodać warstwy po 1/3 każdego z bananów i budyniu. Powtórz warstwy dwa razy. Przykryj zimnym batem.
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
5
Przechowywać w lodówce 3 godziny.
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 20 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia0
Magazyn