Zupa z porów i ziemniaków z krewetkami i kukurydzą

Por i zupa ziemniaczana z krewetkami i kukurydzą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 391 kalorii, 31g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na $4.97 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką mleko, sól i mielony pieprz, tymianek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 6 godzin i 35 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa z krewetek, kukurydzy i ziemniaków, Zupa ziemniaczana, kukurydziana i Por, oraz Zupa Z Kurczaka, Kukurydzy I Pora dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować i wymieszać boczek na patelni na średnim ogniu, aż równomiernie rumiane, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Odcedzić boczek na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym, rezerwując około 1 łyżka tłuszczu boczku na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Ugotować i wymieszać pory i seler w boczku na średnim ogniu, aż pory zmiękną, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Czosnek wymieszać z mieszanką porów, aż będzie pachnący, o 2 minuty więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Przenieść mieszaninę do powolnej kuchenki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Osuszony boczek, ziemniaki, rosół z kurczaka, 2 szklanki wody, suszony tymianek, papryka, pieprz cayenne, sól i czarny pieprz w wolnej kuchence.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Woreczek świeżego, Umytego Szpinaku

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Uncje Płynu świeżej Wody

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Związać gałązki świeżego tymianku ze sznurkiem kuchennym i dodać do wolnej kuchenki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Gotować na wysokiej 4 godziny; dodać kukurydzę i gotować jeszcze 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Zmniejszyć ogień do niskiej; mieszać w mleku i gotować odkryte aż lekko zgęstnieje, 30 do 40 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białe Bułki Obiadowe

W międzyczasie przynieś garnek wody do wrzenia. Gotuj krewetki tygrysie we wrzącej wodzie, aż będą jasnoróżowe i nie będą już przezroczyste w środku, o 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki Tygrysie