Zupa z pieczonych warzyw i białej fasoli

Zupa z pieczonych warzyw i białej fasoli
Zupa z pieczonych warzyw i białej fasoli wymaga z grubsza 59 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 241 kalorii, 12g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz oregano, paprykę, marchewkę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest idealny do Jesień. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Zupa z białej fasoli, jarmużu i pieczonych warzyw, Toskańska zupa z białej fasoli z brokułami Rabe – zupełnie inny Twist na zupie jarzynowej, oraz Sałatka Z Białej Fasoli I Pieczonych Warzyw.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Pierwsze 4 składniki umieścić na wyłożonej folią blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Warzywa zalać sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Piec w temperaturze 450 przez 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
4
W dużym rondlu wymieszaj pieczone warzywa, fasolę i pozostałe składniki. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
5
Wyjąć z ognia; odstawić 5 minut.
TrudnośćTwardy
Gotowe W59 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia55
Magazyn