Zupa z kurczakiem i tortillą

Name: Zupa z kurczakiem i tortillą
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, pitted, sliced; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, opłukana i osuszona; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pieczone w kostce; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. shredded Monterrey cheese; 1 8-calowy 8-inch flour tortilla, grilled, cut into thin strips; 16 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. z grubsza posiekane świeże liście kolendry; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos pieprzowo-cytrynowy; 2 jalapenos, drobno pokrojone w kostkę; 2 limes, juiced, plus wedges for garnish; 1 Średnia żółta cebula, posiekana niskosodowy rosół z kurczaka; 1 małe cebula pokrojona w kostkę; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 3 piersi z kurczaka, bez kości i bez skóry; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Zupa z kurczakiem i tortillą to danie główne dla 6 osób. Za 2,35 USD za porcję przepis ten pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 28 g białka , 20 g tłuszczu i łącznie 390 kalorii . Jest ono dostarczane przez Foodnetwork. 313 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobre zimą . Jeśli masz pod ręką sól i pieprz, bulion z kurczaka, piersi z kurczaka i kilka innych składników, możesz je zrobić. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 35 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 85% . Ta ocena jest spektakularna. Zupa z kurczakiem i tortillą z pieczonymi pomidorami , Zupa z kurczakiem i chipsami z tortilli oraz Sycąca zupa z kurczakiem i tortillą są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Zobacz jak przygotować ten przepis.

Rozgrzej olej roślinny w dużym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8-calowa Tortilla Mączna, Grillowana, Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

Dodaj cebulę i smaż przez 2 minuty. Gdy cebula zmięknie, dodaj czosnek i jalapenos i smaż przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

3 Piersi Z Kurczaka, Bez Kości I Skóry

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wlej bulion z kurczaka, pomidory i fasolę do garnka i doprowadź do wrzenia. Gdy zacznie wrzeć, zmniejsz ogień i dodaj piersi z kurczaka. Gotuj kurczaka przez 20 do 25 minut. Gdy kurczak będzie ugotowany, wyjmij go z garnka. Gdy będzie wystarczająco chłodny, rozdrobnij go i odłóż na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj sok z limonki i świeżą kolendrę do garnka. W misce do serwowania dodaj porcję pokrojonego w paski kurczaka. Wlej zupę na kurczaka i przykryj cząstką limonki, grillowanymi paskami tortilli, plasterkami awokado i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pojemnik Na Posiekaną Cebulę