Zupa Z Czarnej Fasoli

Zupa z czarnej fasoli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje 1,93 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 447 kalorii, 20g białka, oraz 29g tłuszczu. 2 osoby uznały ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, oregano, jalapeno i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Zupa Z Czarnej Soczewicy I Czarnej Fasoli, Najlepsza Zupa Z Czarnej Fasoli, oraz Zupa Z Czarnej Fasoli.

Instrukcje

Przedzierać fasolę i wyrzucić wszelkie zanieczyszczenia-umyć pod zimną bieżącą wodą. W robocie kuchennym dodaj czosnek, cebulę, paprykę i kolendrę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Ustaw duży garnek na średnim ogniu i dodaj 3-count oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj oregano i kminek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Dodaj puree warzywne i saute aż tylko pachnące, 7 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Dodaj fasolę, szynkę, jalapeno i bulion. Lekko przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 2 godziny, aż fasola będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Po ugotowaniu usuń liście laurowe i wyjmij szynkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Mięso szynki odciąć z kości, pokroić na kawałki i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Używając blendera lub blendera zanurzeniowego, przecier wystarczy fasoli i wywaru (około jednej trzeciej całkowitej puli), aby zagęścić zupę i zebrać wszystko razem. Doprawiamy solą i pieprzem i składamy mięso z szynki z powrotem do zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie