Zupa Ogórkowo-Rukolowa

Name: Zupa Ogórkowo-Rukolowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy duże ogórki (ok. - obrane, zasiewane i pokrojone na kawałki; 10 gałązki koperku; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 4 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony pieprz; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 4 rzodkiewka drobno posiekana; 4 trochę posiekanej cukinii Sól; 2 szalotki, drobno posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (zapakowane) gałązki rukwi; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet winny biały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj zupy ogórkowo-Rukolowej. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 141 kalorii. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz rzodkiewki, sól, jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Zupa Z Ogórków Mrożonych Z Miętą, Rukolą I Serem Feta, Kanapki z herbatą ogórkowo-rzeżuchową, oraz Sałatka z rukoli i ogórków dla podobnych receptur.