Zupa Curry Z Rozdrobnionej Marchewki I Pasternaku

Name: Zupa Curry Z Rozdrobnionej Marchewki I Pasternaku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sól przyprawowa Lawry's; 4 Żółta cebula, drobno posiekana; 0 Batoniki toffi Heath cayenne; 1 bunch 1 1/2 uncji 100% tequili blanco; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mleko kokosowe (1 puszka); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 goździki 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 2 cale Dodatkowa gęsta śmietana kremówka, opcjonalnie; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala neutralny olej, taki jak pestki winogron; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 1 uncja fioletowej kapusty, posiekana; 1 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 3 pasternak; 1 szczypta sól do smaku; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Przepis rozdrobniona marchewka i pasternak zupa Curry może zaspokoić indyjskie pragnienie w około 45 minut. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 501 kalorii, 6G białka, oraz 35 g tłuszczu każdy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jeśli masz pasternak, olej, taki jak pestki winogron, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę zupę. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zupa Marchewkowo-Pasternakowa Z Chipsami Pasternakowymi, Zupa marchewkowo-Pasternakowa z chipsami Pasternakowymi, oraz Curry zupa Pasternakowa z rozdrobnionymi jabłkami.

Składniki

Porcje:

791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sól przyprawowa Lawry's 4

Żółta cebula, drobno posiekana 0Batoniki toffi Heath

cayenne 1bunch

1 1/2 uncji 100% tequili blanco 4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mleko kokosowe (1 puszka)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Biała cebula, pokrojona w kostkę 2goździki

1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej 2cale

Dodatkowa gęsta śmietana kremówka, opcjonalnie 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

neutralny olej, taki jak pestki winogron 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1

1 uncja fioletowej kapusty, posiekana 1Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 3

pasternak 1szczypta

sól do smaku 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Birichino Jurassic Park Vineyard stare winorośle Chenin Blanc z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.