Zdrowe Batony Czekoladowe

Name: Zdrowe Batony Czekoladowe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) proszek do pieczenia (1/2 łyżeczki powyżej 3000 stóp); 1 warzywo (np. szpinak) 1-1/4 łyżeczki suszonych płatków pietruszki, podzielonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej kokosowy, roztopiony (może sub grapeseed, canola, lub olej z otrębów ryżowych); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukier kokosowy (puszka cukru brązowego); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe So Delicious Dairy Free zwykły jogurt z mleka kokosowego, temperatura pokojowa; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chipsy czekoladowe bezmleczne; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka pszenna cała biała (patrz nuty mąki w poście powyżej)

Zdrowe batony czekoladowe mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 12. Na 56 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 168 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz białą mąkę pszenną, syrop klonowy, bezmleczne chipsy czekoladowe i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis od Go Dairy Free ma 1121 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Pełnowartościowe Czekoladowe Płatki Owsiane Ciastka Kulki Ciasta, Owsiane Ciasteczka Czekoladowe: Wegańskie , Bezglutenowe I Zdrowe, oraz Bezglutenowe Wegańskie Zdrowe Fig Newtons Bars dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350ºF i smarować i mąki 8×8-calowe naczynie do pieczenia, lub linii z pergaminem.Jeśli używasz cukru kokosowego, zmiel go na proszek za pomocą młynka do przypraw-jest to opcjonalne,ale pomaga!Wymieszać mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól w małym bowl.In miska do mieszania, ubić razem klon, olej, jogurt bezmleczny, i wanilia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 łyżeczki Suszonych Płatków Pietruszki, Podzielonych

Cukier Kokosowy

Truskawki Na Stopę

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Cukierki Ratujące życie

Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu