Zdrowa Sałatka Owocowa

Name: Zdrowa Sałatka Owocowa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki uprażonych posiekanych orzechów pekan (odłożyć 1 łyżkę do dekoracji); 1 kantalupa; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe winogrona; 1 melon miodowy; 3 owoce kiwi; 2 Mango; 1 cały świeży ananas; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe truskawki (pokrojone)

Zdrowa sałatka owocowa może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.34 za porcję. Jedna porcja zawiera 231 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz ananasa, mango, melona miodowego i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. 2 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Zdrowa Sałatka Owocowa, Zdrowa Sałatka Z Owoców Smoczych Waldorf, oraz Sałatka owocowa, zdrowy letni deser!.

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 szklanki uprażonych posiekanych orzechów pekan (odłożyć 1 łyżkę do dekoracji)1

kantalupa 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cały świeży ananas 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

truskawki (pokrojone)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. WindRacer Russian River Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.