Zapiekanka z brokułów i kalafiora

Name: Zapiekanka z brokułów i kalafiora
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) świeże brokuły florets; 227 Orzechy dowolne (posiekane) świeże kalafiory; 0 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) udziec jagnięcy z kością; 2 zielona cebula w plasterkach; 2 (zima) włoska przyprawiona bułka tarta; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 43 Orzechy dowolne (posiekane) 0,5 opakowania parmezanu, rozdrobnionego; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ser cheddar, rozdrobniony

Brokuły i kalafior Gratin może być tylko przystawka szukasz. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 40 g tłuszczu, oraz w sumie 444 kalorie. Ten przepis służy 4. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka majonezu, różyczki kalafiora, musztarda dijon i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zapiekanka z brokułów i kalafiora, Zapiekanka z brokułów i kalafiora, oraz Zapiekanka Z Brokułów I Kalafiora.