Zapiekanka z bakłażana i pomidora

Zapiekanka z bakłażana i pomidora
Zapiekanka z bakłażana i pomidora to bezglutenowe i pierwotne przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 54 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka oregano, sól, japoński bakłażan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pomidorowa Zapiekanka Z Bakłażana, Zapiekanka z bakłażana i pomidora, oraz Zapiekanka z pomidorów i bakłażanów.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 37
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Ułóż plastry bakłażana w jednej warstwie na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania. Plastry pokroić sprayem do gotowania; posypać solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
BakłażanBakłażan
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
3
Piec w 375 przez 16 minut, obracając bakłażana po 8 minutach.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Połącz ser, oregano, pieprz i czosnek w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
SerSer
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Ułóż połowę plasterków bakłażana w 8-calowym kwadratowym naczyniu do pieczenia pokrytym sprayem do gotowania. Ułóż połowę plastrów pomidora na plastrach bakłażana. Wierzch z połową plasterków cukinii; posypać połową masy serowej. Powtórz procedurę z pozostałymi plastrami bakłażana, plastrami pomidora, plastrami cukinii i mieszaniną sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Plastry PomidoraPlastry Pomidora
BakłażanBakłażan
CukiniaCukinia
SerSer
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
6
Piec, pod przykryciem, w temperaturze 375 przez 1 godzinę. Odkryć i piec dodatkowe 10 minut lub aż warzywa są miękkie i ser jest złoty brąz.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
SerSer
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia16
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn