Zapiekanka brunchowa z serem i krabem

Zapiekanka brunchowa z serem i krabem
Potrzebujesz dania głównego peskatariańskiego ? Serowo-krabowy brunch zapiekany może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 25 g białka , 29 g tłuszczu i łącznie 438 kalorii . Za 2,05 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 12 osób. Dzięki temu przepisowi Boże Narodzenie będzie jeszcze bardziej wyjątkowe. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 20 minut . Niewielu ludzi zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup ser szwajcarski, paprykę, jajka i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 47% , to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak: Ciasto cytrynowe na brunch , Burger niskowęglowodanowy na brunch i Brunch z haszem kimchi ze słodkich ziemniaków - bezglutenowe, bezmleczne, wegetariańskie .

Instrukcje

1
Posmaruj dolną połowę muffinek musztardą.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 (6-calowych) Szpikulców16 (6-calowych) Szpikulców
BrokułBrokuł
2
Umieścić w natłuszczonej formie do pieczenia o wymiarach 13 x 9 cali. Na wierzchu umieścić kraba, sok z cytryny i skórkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
KrabKrab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Makaroników, PokruszonychOpakowanie Makaroników, Pokruszonych
3
Posyp serem cheddar. Przykryj wierzchem muffinek; odstaw.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar
4
W dużej misce wymieszaj jajka, śmietanę, mleko, majonez, sól, pieprz cayenne i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb Kanapkowy Z Siedmiu ZiarenChleb Kanapkowy Z Siedmiu Ziaren
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
1 1/2 Funta Mrożonego Fioletowego Groszku1 1/2 Funta Mrożonego Fioletowego Groszku
Piersi Bażanta (jeśli Małe)Piersi Bażanta (jeśli Małe)
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
2 Szklanki Pół Na Pół Lub 1 1/2 Szklanki Mleka2 Szklanki Pół Na Pół Lub 1 1/2 Szklanki Mleka
3 łyżki Likieru Pomarańczowego (zalecany: Triple Sec)3 łyżki Likieru Pomarańczowego (zalecany: Triple Sec)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Przyprawa Do MięsaPrzyprawa Do Mięsa
2 łyżeczki Przyprawy Do Mięsa2 łyżeczki Przyprawy Do Mięsa
5
Polać muffinki; posypać serem szwajcarskim, parmezanem, cebulą i papryką. Przykryć i schłodzić na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Ser SzwajcarskiSer Szwajcarski
1 Słodka Cebula Pokrojona W Paski O Grubości 1/2 Cala1 Słodka Cebula Pokrojona W Paski O Grubości 1/2 Cala
Zagęszczony Sos Z KurczakaZagęszczony Sos Z Kurczaka
6
Wyjmij z lodówki 30 minut przed pieczeniem. Przykryj i piecz w temperaturze 375° przez 30 minut. Zdejmij pokrywkę; piecz jeszcze 20-25 minut lub do momentu, aż ciasto będzie gotowe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Posiekanej Pepperoni1/4 Szklanki Posiekanej Pepperoni
7
Odstawić na 5 minut przed podaniem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia9
Magazyn