Zapiekane przegrzebki z roztopionymi porami i pistacjowym winegretem

Name: Zapiekane przegrzebki z roztopionymi porami i pistacjowym winegretem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 1 (może być lub przeglądać) udziec jagnięcy z kością; 1 (może być lub przeglądać) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 larges pory, przycięte, cienko pokrojone i dobrze opłukane; 1 Duże Skórki z cytryny; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mache lub 2 szklanki rukoli dziecięcej; 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 (zima) pistacje, łuskane; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 12 przegrzebki morskie

Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 167 kalorii, 2G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Jeśli masz cytrynę, przegrzebki morskie, pistacje i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to W pracy: smażony morszczuk z roztopionymi porami i palcowymi ziemniakami, Zapiekane przegrzebki z chrupiącymi porami, oraz Zapiekane przegrzebki z kapustą i porami.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 1(może być lub przeglądać)

udziec jagnięcy z kością 1(może być lub przeglądać)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2larges

pory, przycięte, cienko pokrojone i dobrze opłukane 1Duże

Skórki z cytryny 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mache lub 2 szklanki rukoli dziecięcej 3(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2(zima)

pistacje, łuskane 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 12

przegrzebki morskie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki świetnie komponują się z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.