Włoskie Mini Frittaty

Name: Włoskie Mini Frittaty
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 265 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge canned water-packed artichoke hearts, rinsed, drained and chopped; 25 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge rozdrobniony ser Asiago; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 4 1/4 szklanki plus 1 łyżka zimnej wody, podzielone; 2 Ciasto kruche (Keebler); 368 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 31 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mąka uniwersalna; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielona świeża bazylia lub 2 łyżeczki suszonej bazylii; 2 ząbki czosnku, mielone; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanka rozdrobniona część-chude ser mozzarella; 2 2 łyżki roztopionego masła thin slices prosciutto, finely chopped; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 59 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge posiekana szalotka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane suszone pomidory (nie zapakowane w olej); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda; 1 Batoniki toffi Heath 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Przepisów śródziemnomorskich nigdy za wiele, więc wypróbuj włoskie mini frittaty. Ten przepis służy 6 osobom. To danie główne ma 179 kalorii, 14 g białka i 7 g tłuszczu na porcję. Za 1,34 USD za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Udaj się do sklepu i kup białka jaj, ząbki czosnku, częściowo odtłuszczony ser mozzarella i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 30%. Wynik ten nie jest aż tak wyjątkowy. Podobne przepisy obejmują włoskie Mini Frittatas, Mini Frittatas i Mini Frittatas.

Instrukcje

Umieść pomidory w małej misce; dodać wrzącą wodę. Przykryj i odstaw na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Odcedź i odłóż na bok.

Na małej patelni z powłoką nieprzywierającą podsmaż prosciutto i szalotki na maśle, aż szalotki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Zdjąć z ognia; odłożyć na bok.

W dużej misce wymieszaj mąkę i mleko, aż będą gładkie; ubijaj białka i jajka, aż się połączą. Wymieszaj sery, karczochy, bazylię, sól, pieprz oraz zarezerwowane pomidory i mieszankę prosciutto.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Prosciutto

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Posmaruj 12 foremek na muffiny sprayem kuchennym; wypełnić masą jajeczną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci

Piec w temperaturze 350° przez 25-30 minut lub do momentu, aż nóż włożony blisko środka będzie czysty. Ostrożnie przesuwaj nożem po krawędziach, aby je poluzować; zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Podawać na ciepło.

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Składniki

Porcje:

265opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

canned water-packed artichoke hearts, rinsed, drained and chopped 25opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

rozdrobniony ser Asiago 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 4

1/4 szklanki plus 1 łyżka zimnej wody, podzielone 2

Ciasto kruche (Keebler)3681 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko beztłuszczowe 31opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

mąka uniwersalna 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielona świeża bazylia lub 2 łyżeczki suszonej bazylii 2

ząbki czosnku, mielone 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filiżanka rozdrobniona część-chude ser mozzarella 22 łyżki roztopionego masła

thin slices prosciutto, finely chopped 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 59opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

posiekana szalotka 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane suszone pomidory (nie zapakowane w olej)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wrząca woda 1Batoniki toffi Heath

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Polecane wino: Wino Musujące

Frittatę można łączyć z winem musującym. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ żółtko pokrywa podniebienie. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Perrier-Jouet Grand Brut. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 57 dolarów.

Perrier-Jouet Grand Brut

Uderzająca świeżość i żywotność kwiatowych i owocowych zapachów (żółtych owoców i świeżych owoców) zakorzenia się, zanim ustąpią subtelnym nutom wanilii i masła, nadając winu owocowy i spójny charakter. Najpierw pojawiają się nuty śliwki wiśniowej, cytryny i bergamotki, następnie ustępują miejsca kwiatom drzew owocowych, takich jak limonka i wiciokrzew. Następnie pojawiają się nuty masła, magdalenki i cukru waniliowego. Trwałe nuty grejpfruta, białych brzoskwiń, zielonych gruszek, jabłoni i zielonych orzechów laskowych dopełniają smaku.