Włoski makaron z krewetkami

Włoski makaron z krewetkami
Przepis włoski makaron z krewetkami może zaspokoić Twoje śródziemnomorskie pragnienie w około 7 godzin i 30 minut. Za $1.92 za porcję, otrzymujesz danie główne, które serwuje 8. Oglądasz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 229 kalorii, 26g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis z Taste of Home wymaga selera, cukru, soli i makaronu orzo. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest dobre. Podobne przepisy obejmują Włoskie krewetki i makaron, Włoska sałatka z krewetkami i makaronem, oraz Surowy sos pomidorowy do makaronu, włoski pastan alla crudaiola.

Instrukcje

1
Na dużej patelni brązowy kurczak w oleju; przenieść do 3-qt. powolna kuchenka. Dodaj kolejne 10 składników. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 7-8 godzin lub do momentu, gdy kurczak przestanie być różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia WkładkiMasło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
2
Odrzuć liść laurowy. Dodaj makaron; przykryj i gotuj na wysokim poziomie przez 15 minut lub do miękkości makaronu. Dodaj krewetki; przykryj i gotuj przez 5 minut dłużej lub do podgrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
TrudnośćEkspert
Gotowe W7 hrs, 30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia9
Magazyn