Wolno gotująca czerwona fasola i ryż

Wolno gotująca czerwona fasola i ryż
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Slow-Cooker czerwona fasola i ryż może być super przepis, aby spróbować. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 536 kalorii, 28g białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 8. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka papryki, kiełbasy, wody i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 15 minut. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. z łyżką wynik 53%, to danie jest dobre. Spróbuj Powolny kuchenka czerwona fasola i ryż, Powolny kuchenka czerwona fasola i ryż, oraz Wolno gotująca czerwona fasola i ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić skoki wieprzowe w 3-do 4-quart powolnej kuchence.Top z cebulą, fasola, liść laurowy, sos pomidorowy, sos pieprzowy i bellpepper w kolejności wymienionych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ostry SosOstry Sos
Sos PomidorowySos Pomidorowy
1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Liście LauroweLiście Laurowe
FasolaFasola
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
2
Przykryć i gotować na małym ogniu Ustawienie 8 do 9 godzin.
3
Około 30 minut przed podaniem podgrzać wodę do wrzenia w 2-ćwiartkach na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
4
Zdjąć z ognia i wymieszać z ryżem. Przykryć i pozostawić około 5 minut lub do wchłonięcia wody. Ryż puszysty z widelcem przed porcją.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
RyżRyż
5
W międzyczasie Usuń wieprzowinę z kuchenki; umieść na desce do krojenia. Wyciągnij mięso z kości, używając 2 widelców; Odrzuć kości i skórę. Powrót wieprzowina Tooker. Wymieszać przyprawy Cajun i kiełbasę. Zwiększ ustawienie ciepła do wysokiego. Przykryć i gotować 15 minut lub aż kiełbasa jest podgrzewana przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa CajunPrzyprawa Cajun
KiełbasaKiełbasa
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
6
Dla każdej porcji, miejsce 1/2 Puchar ryżu w zupie miski i góry z 3/4 cupred mieszanki fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs, 15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia15
Magazyn