Wieprzowina Pomarańczowa

Name: Wieprzowina Pomarańczowa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jak zazdrość anioła; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety wieprzowe bez kości; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 Batoniki toffi Heath świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cukier biały

Pomarańczowa wieprzowina może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,46 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 253 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz olej roślinny, sok pomarańczowy, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 91 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Podobne przepisy to Wieprzowina w sosie pomarańczowym dla 2, Kotlety wieprzowe pomarańczowe dla 2, oraz Stroganoff Wieprzowy Pomarańczowy.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej ciężkiej patelni na średnim ogniu. Gotować kotlety wieprzowe, aż równomiernie brązowy po obu stronach; wyjąć z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlać sok pomarańczowy, sos sojowy i cukier. Gotować przez 2 minuty, zeskrobując dno patelni. W małej misce wymieszaj wodę i skrobię kukurydzianą i wymieszaj z sosem. Powrót wieprzowiny na patelni i krótko gotować, aż zgęstnieje i ogrzane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Pomarańczowy