Wegańskie Placki Śniadaniowe
Wegańskie placki śniadaniowe mogą być tylko poranny posiłek, którego szukasz. Ten wegański przepis służy 12 i kosztuje 44 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 190 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Udaj się do sklepu i odebrać orzechy, brązowy ryż, szałwia, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Paszteciki Śniadaniowe, Paszteciki Śniadaniowe, oraz Paszteciki Z Kiełbasą Na Śniadanie dla podobnych receptur.
Składniki
1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![sos sojowy lub 1 łyżka stołowa płynnych aminos]()
sos sojowy lub 1 łyżka stołowa płynnych aminos2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![gotowany brązowy ryż lub 1 szklanka innego pełnego ziarna]()
gotowany brązowy ryż lub 1 szklanka innego pełnego ziarna1(może być lub przeglądać)![suszona szałwia]()
suszona szałwia1(może być lub przeglądać)![suszony tymianek]()
suszony tymianek2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![mielone grzyby shiitake lub 1 szklanka pieczarki]()
mielone grzyby shiitake lub 1 szklanka pieczarki2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![drobno posiekane surowe orzechy (orzechy włoskie smakują dobrze)]()
drobno posiekane surowe orzechy (orzechy włoskie smakują dobrze)2(zima)![1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)]()
1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![płatki owsiane]()
płatki owsiane2(zima)![orkisz lub 2 łyżki mąki pszennej]()
orkisz lub 2 łyżki mąki pszennej3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ciepły bulion warzywny lub 1 1/2 szklanki zwykłego mleka sojowego]()
ciepły bulion warzywny lub 1 1/2 szklanki zwykłego mleka sojowego1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana żółta cebula]()
posiekana żółta cebula
sos sojowy lub 1 łyżka stołowa płynnych aminos2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
gotowany brązowy ryż lub 1 szklanka innego pełnego ziarna1(może być lub przeglądać)
suszona szałwia1(może być lub przeglądać)
suszony tymianek2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
mielone grzyby shiitake lub 1 szklanka pieczarki2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
drobno posiekane surowe orzechy (orzechy włoskie smakują dobrze)2(zima)
1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
płatki owsiane2(zima)
orkisz lub 2 łyżki mąki pszennej3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
ciepły bulion warzywny lub 1 1/2 szklanki zwykłego mleka sojowego1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana żółta cebulaTrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia19
Podobne przepisy
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Płatki owsiane czekoladowo-kokosowe do żucia
Świetne amerykańskie ciasto Brownie
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Obchody Dnia Niepodległości Argentyny – 9 lipca 2024 r
Tęczowa teoria jedzenia
Świętuj Dzień Niepodległości Chin smakowitymi przepisami
7 indyjskich potraw, które zostały uznane za najlepsze na świecie
3 proste wskazówki, jak ograniczyć żywność ultraprzetworzoną, zalecane przez wykwalifikowanego dietetyka
Odkrywanie fascynującego świata Blue Food
Going Green Pyszna i pożywna zielona żywność dla zdrowszego Ciebie
Odkryj supermoce odżywcze diety z brązową żywnością
10 pokarmów, które naturalnie łagodzą zaparcia
Obchody Dnia Niepodległości Dominikany zachwycające przepisy
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
