Wakacyjne Gumbo

Name: Wakacyjne Gumbo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty gotowany na gorąco; 0 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 Średnia żółta cebula, posiekana beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka, podzielony; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 4 ząbki czosnku, mielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 0 warzywo (np. szpinak) suszone oregano; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 227 papryka habanero 2 łyżeczki tajskiej czerwonej pasty chili; 227 papryka habanero bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości, posiekane; 1 porcja startego parmezanu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 227 papryka habanero kiełbasa z indyka w plastrach; 454 papryka habanero pakiet mrożone warzywa gumbo mix, rozmrożone

Wakacyjne Gumbo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 294 kalorie, 23G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz mielony pieprz, ryż, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to raczej tanie przepis dla fanów kreolskiego jedzenia. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Gulasz Gumbo-laya (Gumbo + Jambalaya), Gumbo zielone (gumbo Z ' herbes), oraz Zabawa Reniferów Poroża Wakacje Smakołyki / Wakacje Cookie Swap Pomysł dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Lekko łyżkę mąki do suchej miarki; wyrównać nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

1 żółty Owocowy Roll-up

Na patelni z galaretką ułożyć mąkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Piec w 350 przez 1 godzinę i 15 minut lub do bardzo brązowy, mieszając co 15 minut. Odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Krewetki obrać i devein; muszle rezerwowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wlać 3 1/2 szklanki bulionu z kurczaka do dużego holenderskiego piekarnika; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodaj zastrzeżone muszle krewetek; zmniejszyć ciepło, i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 15 minut. Przecedzić mieszaninę bulionu przez sito do miski; wyrzucić ciała stałe.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj kiełbasę i kurczaka; smażyć 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę

Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę. Wymieszać w koncentracie pomidorowym, warzywnej mieszance gumbo i odcedzonym bulionie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Czosnek Goya®

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Gumbo

Umieść rumianą mąkę w misce. Powoli dodaj 1 1/2 szklanki bulionu z kurczaka do mąki; dodaj do mieszaniny kurczaka i warzyw, mieszając trzepaczką. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 1 godzinę. Odtłuścić pianę z góry gumbo w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Gumbo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo