Veggie Wonton Quiche

Name: Veggie Wonton Quiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane świeże brokuły; 2 Batoniki toffi Heath 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 1 Dash 1 całe świeże jalapeno; 2 Batoniki toffi Heath suszone płatki pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 3 Ciasto kruche (Keebler); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grzyby świeże pokrojone w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka słodka czerwona pokrojona w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 pasek skórki z cytryny; 0 Batoniki toffi Heath 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's; 24 wonton wrappers

Jeśli chcesz dodać więcej Chiński przepisy do swojego repertuaru, Veggie Quiche Wonton może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis serwuje 12 i kosztuje 37 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 5G białka, 4G tłuszczu i w sumie 101 kalorii. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Wystarczy mieszanka grzybów, jajek, papryki i garści innych składników, aby ten przepis był tak aromatyczny. Działa dobrze jako hor d ' oeuvre. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 25%, to danie nie jest takie niesamowite. Podobne przepisy to Veggie & Cheddar Mini-quiche, Crustless Veggie Mini Quiche, oraz Niskowęglowodanowe Mini-quiche z warzywami i cheddarem.

Instrukcje

Delikatnie dociśnij opakowania wonton do miniaturowych kubków na muffinki pokrytych sprayem do gotowania. Lekko posmaruj wontony sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wonton Wrappers

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wkładki Do Muffinów

Piec w temperaturze 350° przez 5 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyjmij wontony z kubków; umieść do góry nogami na blachach do pieczenia. Lekko posmaruj sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec 5 minut dłużej lub do jasnozłotego koloru.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

W międzyczasie na patelni nieprzywierającej gotuj brokuły, pieczarki, czerwoną paprykę i cebulę na oleju na średnim ogniu przez 4-5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona

Grzyby

Brokuły

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

W małej misce ubij jajka i wodę; dodać pietruszkę, sól, tymianek, biały pieprz i cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Pieprz

Mielony Pieprz Cayenne

Pietruszka-nać

Tymianek

Woda

Jajko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Dodaj do mieszanki warzywnej; gotuj na średnim ogniu przez 4-5 minut lub do całkowitego zestalenia jajek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Jajko

Zdjąć z ognia; dodać ser. Łyżka około 1 łyżki stołowej do każdego kubka wonton.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Piec przez 5 minut lub do momentu podgrzania nadzienia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Podawaj na ciepło.

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekane świeże brokuły 2Batoniki toffi Heath

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 1Dash

1 całe świeże jalapeno 2Batoniki toffi Heath

suszone płatki pietruszki 0Batoniki toffi Heath

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 3

Ciasto kruche (Keebler)1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grzyby świeże pokrojone w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryka słodka czerwona pokrojona w kostkę 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser cheddar 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny 0Batoniki toffi Heath

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's 24

wonton wrappers

Polecane wino: Wino Musujące, Szampan, Bordeaux, Biały Bordowy

Quiche w menu? Spróbuj połączyć z winem musującym, szampanem i Bordeaux. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ wiadomo, że żółtko pokrywa podniebienie. Możesz spróbować Ruinart Brut rosé (pół butelki). Recenzentom podoba się to z oceną 5 na 5 gwiazdek i ceną około 56 dolarów za butelkę.

Ruinart Brut Rose (półbut)

* Nastąpiła zmiana opakowania tego wina. Przedstawiona etykieta może nie być otrzymaną etykietą.* Wino ma jaskrawo Pomarańczowo-żółty kolor płatków róży z bardzo delikatnym, obfitym i trwałym musem. Nos charakteryzuje się małymi czerwonymi jagodami, głównie porzeczkami. Na podniebieniu wino jest energiczne i dobrze wyważone. Dobre, świeże, owocowe wino z dobrze zintegrowanymi taninami i nutą przyprawy na długim finiszu.Ruinart Rosé jest produkowany z mieszanki 55% Pinot Noir i 45% Chardonnay z najlepszych ostatnich roczników. Wszystkie owoce pochodzą z winnic premiers crus. Do winogron z winnic estate w Sillery i Brimont (ojczyzna rodowa rodziny Ruinart) dołączają starannie wyselekcjonowane winogrona z innych winnic Premier crus Na Côte de Blancs i Montagne de Reims. Winogrona do Ruinart są wybierane kosz po koszu u źródła i używane są tylko najlepsze premierzy crus.