Ułożone Enchiladas z indykiem i fasolą Chipotle

Ułożone Enchiladas z indykiem i fasolą Chipotle
Ułożone Enchiladas z indykiem i fasolą Chipotle to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 728 kalorii, 40g białka, oraz 30 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.92 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Udaj się do sklepu i odbierz mięso z indyka, średnio gorący sos enchilada, tortille kukurydziane o średnicy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć pomidory można śledzić to danie główne z Pink Peony Popcorn Balls jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Stacked Crock Pot Enchiladas, Ułożone Enchiladas Z Kurczaka, oraz Stos Śniadanie Enchiladas dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść stojak na środku piekarnika i rozgrzej do 93°. Przynieś SOS enchilada na wolnym ogniu na średniej patelni na średnim ogniu. Zmniejszyć ciepło do bardzo niskiego poziomu.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS EnchiladaSOS Enchilada
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
PiekarnikPiekarnik
2
Połączyć refried fasoli i chipotles w innym średnim patelni. Wymieszać mieszaninę fasoli na średnim ogniu do ogrzania przez, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola RefriedFasola Refried
Olej PieprzowyOlej Pieprzowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Zdjąć z ognia.
4
Zanurz 1 tortillę w sosie enchilada, aż zmięknie, około 10 sekund. Używając szczypiec, przenieś tortillę na płytę żaroodporną.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS EnchiladaSOS Enchilada
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SzczypceSzczypce
5
Rozprowadzić 1/3 szklanki mieszanki fasoli. Wierzch z 1 łyżką zielonej cebuli. Zanurz drugą tortillę w sosie; umieść na mieszance fasoli. Wierzch z 1/2 szklanki mięsa z indyka, następnie 1 łyżka zielonej cebuli. Trzecią tortillę zanurzyć w sosie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Mięso IndyczeMięso Indycze
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
6
Ułożyć na wierzchu indyka, posypać 1/3 szklanki sera Jack, następnie 1 łyżką zielonej cebuli. Czwartą tortillę zanurz w sosie; umieść na wierzchu sera Jack.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Ser Monterey JackSer Monterey Jack
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
Cała TurcjaCała Turcja
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
7
Posypać 2 łyżkami queso fresco. Powtórz procedurę z pozostałymi tortillami, mieszaniną fasoli, zieloną cebulą, indykiem, serem Jack i queso fresco.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Queso FrescoQueso Fresco
Ser Monterey JackSer Monterey Jack
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
Cała TurcjaCała Turcja
8
Przenieść do piekarnika i gotować do ogrzania przez, o 5 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
9
Mżawka Pozostałe SOS enchilada na stosy tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS EnchiladaSOS Enchilada
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
10
Posypać pomidorami pokrojonymi w kostkę, awokado i pozostałą zieloną cebulą i podawać na ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
PomidorPomidor
AwokadoAwokado
11
* Chipotle chiles są po prostu suszone, wędzone jalapeños, są sprzedawane w puszkach w pikantnym sosie pomidorowym, czasami nazywane adobo. Znajdź je w niektórych supermarketach, sklepach z artykułami spożywczymi i na rynkach łacińskich.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej PieprzowyOlej Pieprzowy
Sos PomidorowySos Pomidorowy

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir z oceną 4.7 z 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Jasne aromatyczne kwiaty, cassis i czerwone owoce dopełniające pikantne i pikantne nuty. Podniebienie jest elastyczne i harmonijne, z ciekawymi warstwami i elementami umami, delikatną fakturą i pięknym zrównoważonym wykończeniem.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia55
Magazyn