Ugotuj książkę: czarny sezam Otsu

Ugotuj książkę: czarny sezam Otsu
Ugotuj książkę: czarny sezam Otsu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 637 kalorii, 23G białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Na 2,66 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 9 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Udaj się do sklepu i odebrać brązowy ocet ryżowy, olej sezamowy, oz / 60 g nasion sezamu i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Czarny Sezam Otsu Przepis, Gotuj książkę: Monety sezamowe, oraz Ugotuj książkę: Sezam Wonton Trójkąty z wędzonym łososiem i Wasabi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Toast orzeszki piniowe i nasiona słonecznika na dużej patelni na średnim ogniu, aż złoty, potrząsając patelni regularnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodać nasiona sezamu na patelni i tosty przez minutę lub tak. Trudno powiedzieć, kiedy są opiekane; przyjrzyj się uważnie i użyj nosa.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Usuń z ognia, jak tylko poczujesz nutę tosty sezamu; jeśli pozwolisz im wyjść znacznie poza to, zaczniesz pachnieć spalony sezam-nie dobre.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
4
Przenieść do zaprawy i tłuczek i zmiażdżyć mieszaninę; Tekstura powinna być jak czarny piasek. Alternatywnie można użyć robota kuchennego. Wymieszać z cukrem, shoyu, mirin, olej sezamowy, brązowy ocet ryżowy i pieprz cayenne. Smak i dostosować w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
ShoyuShoyu
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Sól obficie, dodać soba i gotować zgodnie z instrukcją opakowania do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
6
Odcedzić, rezerwując część wody do gotowania makaronu i spłukać pod zimną bieżącą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
7
Podczas gotowania makaronu, spuścić tofu, pat to suche, i pokroić w kształty zapałek. Doprawić tofu szczyptą soli, wrzucić niewielką ilość oleju, i gotować na dużej patelni na średnim ogniu przez kilka minut, podrzucając co kilka minut, aż kawałki są rumiane ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
8
Zaparkuj czubatą łyżkę pasty sezamowej, a następnie rozetrzyj resztę 1/3 szklanki / 80 ml gorącej wody z makaronem. W dużej misce do mieszania, połączyć soba, połowę zielonej cebuli, i czarny sezam pasty. Wrzucić, aż dobrze połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
9
Dodaj tofu i wrzucić ponownie delikatnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion SezamuSos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
10
Podawać z odrobiną reserved pasty sezamowej i pozostałą zieloną cebulką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia35
Magazyn