Uduszony kurczak pułkownika Jacksona
Uduszony kurczak pułkownika Jacksona to bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 466 kalorii. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jeśli masz płatki pieprz, mąka, cebula, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 40%. Spróbuj Kurczak curry pułkownika Benjamina, Colonel Sanders Pecan Pie, oraz Kotlety Wieprzowe Kentucky Colonel Barbecue dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać 1 łyżkę oleju na dużej patelni i podsmażyć cebulę do miękkości.
Mąkę, sól i pieprz umieścić w dużej, czystej torbie spożywczej.
Dodać kurczaka, zamknąć torebkę szczelnie i wstrząsnąć do płaszcza.
Wyjąć kurczaka z worka, zachowując resztki mąki w worku.
Rozgrzać pozostały olej na patelni i brązowego kurczaka ze wszystkich stron w gorącym oleju.
Wyjmij kurczaka z patelni i umieść na głębokiej patelni.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Ciepło zarezerwowane mąki na patelni na średnim ogniu, stale mieszając, aby ciemny zasmażki. Powoli wymieszaj płatki pieprzu, wodę i ocet. Na koniec wymieszać ze smażoną cebulą.
Dobrze wymieszać i wlać mieszaninę na kurczaka.
Przykryć naczynie i piec w nagrzanym piekarniku przez około 35 do 45 minut, lub aż kurczak będzie miękki i gotowane przez (już różowy wewnątrz). Uwaga: jeśli sos jest zbyt gęsty, dodawać wodę do patelni, trochę na raz, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.