Udon Z Bulionem Grzybowym, Kapustą I Ziemniakami

Udon Z Bulionem Grzybowym, Kapustą I Ziemniakami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Udon z bulionem grzybowym, kapustą i ziemniakami. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 471 kalorii, 17g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $5.5 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 38 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz groszek śnieżny, imbir, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać firmowe tofu można śledzić to danie główne z Nektaryna-Boysenberry Vanilla-Pecan Crisp jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Udon z bulionem grzybowym, kapustą i ziemniakami, Japanese Udon with Mushroom-Soy bulion with Stir-fried Mushrooms and Cabbage (Vegan), oraz Pieczona kaczka z pieczarkami Udon (Kamo Kinoko Udon) dla podobnych receptur.

Składniki

142opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgesmukłe marchewki (najlepiej w różnych kolorach), obrane, cienko pokrojone po przekątnejsmukłe marchewki (najlepiej w różnych kolorach), obrane, cienko pokrojone po przekątnej43opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgesuszone grzyby shiitake, opłukanesuszone grzyby shiitake, opłukane113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgepółtwarde tofu, pokrojone w kostkę 1/2 cala (opcjonalnie)półtwarde tofu, pokrojone w kostkę 1/2 cala (opcjonalnie)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwegrubo posiekana świeża kolendragrubo posiekana świeża kolendra1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwecienko pokrojony obrany świeży imbircienko pokrojony obrany świeży imbir591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweMatchstick-size strips obrany świeży imbirMatchstick-size strips obrany świeży imbir2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepokrojona zielona cebulapokrojona zielona cebula2paski6-calowe paski suszone kombu6-calowe paski suszone kombu2łodygi trawy cytrynowej, zewnętrzne ciemne warstwy usunięte, wszystkie z wyjątkiem dołu 4 cale odcięte i odrzuconełodygi trawy cytrynowej, zewnętrzne ciemne warstwy usunięte, wszystkie z wyjątkiem dołu 4 cale odcięte i odrzucone9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1/2-calowy przekrojone plastry kapusty Napa1/2-calowy przekrojone plastry kapusty Napa142opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgegroszek śnieżny, przyciętygroszek śnieżny, przycięty283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeMakaron udon w stylu japońskim lub makaron sobaMakaron udon w stylu japońskim lub makaron soba2Batoniki toffi Heathsos sojowy tamarisos sojowy tamari1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoocet ryżowy niesezonowanyocet ryżowy niesezonowany2Średnia żółta cebula, posiekanaLekki bulion warzywny (patrz przepis) lub dobrej jakości bulion warzywny w puszkach (np. Swanson)Lekki bulion warzywny (patrz przepis) lub dobrej jakości bulion warzywny w puszkach (np. Swanson)7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 pasek skórki z cytryny1 pasek skórki z cytryny4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweKostka 1/2 cala obrane ziemniaki (czerwone słodkie ziemniaki)Kostka 1/2 cala obrane ziemniaki (czerwone słodkie ziemniaki)4krewetki i żyłkiSambal oelekSambal oelek
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia71
Magazyn