Tosty Sałatka Z Zielonej Fasoli Migdałowej

Tosty Sałatka Z Zielonej Fasoli Migdałowej
Tosty Sałatka z zielonej fasoli migdałowej może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap przepis ma 209 kalorii, 4G białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Jeśli masz oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, fasolę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 74%. Podobne przepisy to Sałatka Z Orzechów Sosny I Zielonej Fasoli, Sałatka z zielonej fasoli z prażonymi migdałami i fetą, oraz Ciepła sałatka z zielonej fasoli z prażonymi orzechami włoskimi.

Instrukcje

1
Fasolę umieścić w dużym rondlu i zalać wodą. Gotować fasolę do miękkości, ale nadal jasnozielony, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Przenieść fasolę natychmiast do łaźni z lodem, aby ostygła.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
3
Odcedzić po 3 minutach.
4
Fasolę umieścić w dużej misce. Wymieszać z octem balsamicznym, wymieszać z oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Umieść migdały w ciężkiej patelni na małym ogniu; gotować, aż złoty. Wrzucić migdały do sałatki z zielonej fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Podawać w temperaturze pokojowej lub schłodzone.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia19
Magazyn