Torty Z Czarnej Fasoli
Ciasta z czarnej fasoli wymagają ok. 25 minut od początku do końca. Ten przepis służy 12 i kosztuje 19 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 86 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 6 fanów. Mieszanka pieprzu cayenne, olej roślinny, kolendra i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Torty Z Czarnej Fasoli, Torty Z Czarnej Fasoli, oraz TORTY Z CZARNEJ FASOLI dla podobnych receptur.
Instrukcje
Włożyć czarną fasolę do dużego garnka z wystarczającą ilością wody do przykrycia. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, i gotować 1 godzinę, lub do miękkości.
W elektrycznym blenderze lub robocie kuchennym przetwarzaj czarną fasolę, aż będzie gładka. Wymieszaj kminek, chili w proszku, sól i kolendrę; zmiksuj.
Zwiń mieszaninę w kulki, umożliwiając 3 łyżki mieszanki na kulkę.
Umieść kulki między arkuszami papieru woskowego i naciśnij papier woskowy, aby utworzyć okrągłe okrągłe o grubości 1/8 cala.
Rozgrzać olej w dużej patelni nieprzywierającej. Smażyć ciasta 2 lub 3 minuty na stronie.
W misce, połączyć jogurt, mleko i pieprz cayenne (do smaku).
Podawać sos na gorące ciasta z czarnej fasoli.