Tortilla tapas

Tortilla tapas
Jeśli chcesz dodać więcej Europejska przepisy do repertuaru, Tortilla tapas może być przepis należy spróbować. Ten przepis służy 16 i kosztuje 35 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 88 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Jeśli masz oliwę z oliwek, cebulę, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wielu osobom spodobała się ta przystawka. Ten przepis z BBC Good Food ma 444 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, lacto ovo wegetariańskie i całe 30 dieta. Z łyżeczką wynik 46%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Tapas z grzybów i gniecionych jaj (Tapas de Setas con Huevo), Tapas Ogórkowy, oraz Talerz Tapas.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do wentylatora 180C / 200C / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2
Podgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na patelni. Podsmażamy cebulę i ziemniaki i smażymy delikatnie przez 20 minut, aż ziemniaki będą miękkie, często obracając, dodając czosnek i paprykę przez ostatnie 5 minut. Wrzucić do dużej miski, doprawić i ostudzić przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Wymieszać jajka, płatki chilli i natkę pietruszki. Pozostaw do siedzenia na 5 minut, a następnie umieść nieprzywierającą 20-centymetrową kwadratową puszkę w piekarniku, aby się nagrzać. Po 5 minutach usuń puszkę i posmaruj olejem. wlać mieszaninę jajek i powrócić do piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
4
Gotować przez 15-20 minut. (Sprawdź, czy jest gotowy, lekko naciskając górną część. Jeśli nadal jest ciekły, wróć do piekarnika na kilka minut.) Po ugotowaniu wyjąć i pozostawić do ostygnięcia na 5 minut, a następnie przełożyć na deskę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
5
Pokroić w kwadraty i podawać.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia4
Magazyn