Torpedy z palcem rybnym

Name: Torpedy z palcem rybnym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 300 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakuj paluszki rybne (najlepiej z hoki, a nie z dorsza); 4 lub 5 łyżek majonezu; 5 liście sałaty, takie jak cos, o połowę wzdłużnie; 1 ogórek koperkowy lub 4 korniszony, cienko pokrojone na przekątnej; 1 łyżka czerwony ocet winny szalotka lub mała zwykła lub czerwona cebula, cienko pokrojona

Fish finger Torpedo to danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 16G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 85 kalorii. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 12 mówi, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Udać się do sklepu i odebrać zwykły, , łyżka majonezu, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 86%, co jest doskonałe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Fish & finger pie, Tacos z paluszkami rybnymi, oraz Domowe paluszki rybne sarnie.

Instrukcje

Włącz grill, ułóż paluszki rybne na stojaku do grilla i gotuj je przez 15 minut, obracając je co najmniej raz, aż powłoka ciasta będzie chrupiąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Pokroić bagietkę w połowie długości i ułatwić cięcie otworzyć, aby odsłonić miękki chleb wewnątrz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Chleb obficie posmarować majonezem, a następnie napełnić sałatą, szalotką lub cebulą i ogórkiem koperkowym lub korniszonem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Gałązki Kopru Włoskiego

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Gdy paluszki rybne są gotowe, pakuj je do bagietki i pokrój w poprzek na cztery porcje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Składniki

Porcje:

300opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakuj paluszki rybne (najlepiej z hoki, a nie z dorsza)4

lub 5 łyżek majonezu 5

liście sałaty, takie jak cos, o połowę wzdłużnie 1

ogórek koperkowy lub 4 korniszony, cienko pokrojone na przekątnej 1łyżka czerwony ocet winny

szalotka lub mała zwykła lub czerwona cebula, cienko pokrojona

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.