Tofu a la Bourguignonne

Name: Tofu a la Bourguignonne
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 1 dash 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek obrany i mielony; 1 szalotka mielona; 1 dash 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. twarde tofu, osuszone i pokrojone w paski 1/2 cala; 1 pomidor, posiekany i grubo posiekany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Wino burgundzkie; 1 cebula żółta, cienko pokrojona

Tofu a la Bourguignonne to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Na $1.94 za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 9g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 167 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka tofu, wino burgundzkie, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia not so excellent spoonacular score of 23%. Spróbuj Fondue Bourguignonne, Krótkie Żebro Bourguignonne, oraz Escargots A La Bourguignonne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu, i podsmażyć cebulę, szalotka, i czosnek, aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać z koncentratem pomidorowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Wlać wino i wymieszać, skrobanie się rumiane kawałki z dna patelni. Doprowadzić do wrzenia i gotować około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać w sosie sojowym, liściu laurowym i tymianku. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i umieść tofu, pomidora i grzyby w mieszaninie. Przykryć i dusić 15 do 20 minut, aż sos zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych